Екатерина Ванюкова

Зелёный чай появился в свободной продаже в наших магазинах сравнительно недавно, однако уже успел получить хорошую популярность среди потребителей. Считается, что данный напиток содержит в себе целый список полезных веществ. А что же думают по этому поводу специалисты с Востока, где и выращивают зелёный чай?
Показать полностью..
Японские исследователи проводили исследования в течение нескольких лет и выяснили, что любители зелёного чая живут на 5-7 лет дольше остальных. К тому же, у них уменьшается возможность возникновения такого страшного заболевания, как «рак». Таким образом, японцы считают зелёный чай – лекарством от рака и всевозможных опухолей. В этом польза от зеленого чая несомненна и подтверждена многими дрими исследователями. Также было отмечено, что данный целебный напиток является панацеей и от вредного воздействия лучей телевизоров и компьютеров.
Среди других полезных свойств зелёного чая можно выделить такие: он выводит из организма соли, обеспечивает сосудам пластичность, замедляет темпы старения организма. Следует отметить, что зелёный чай снижает внутричерепное давление. Ведь не зря японцы занимают последнее место в мире по количеству гипертоников и людей, имеющих проблемы с давлением. Напиток содержит в своём составе практически все самые необходимые витамины, медь, йод и другие. Благодаря такому составу он укрепляет сосуды. Также зеленый чай час способствует похудению.
Во время правильного заваривания зелёного чая в нём сохраняется гораздо большее количество полезных минеральных веществ, по сравнению с чёрным чаем. К таким веществам относят, например, цинк, который является очень полезным для беременных женщин. В случае возникновения тошноты у беременных, следует пожевать сухие листья зелёного чая.
Японцы говорят о необычайных свойствах своего традиционного напитка: если после застолья выпить пару чашек зелёного чая, то удастся избежать похмельного синдрома. Они и рекомендуют чистить зубы гущей из под зелёного чая, так как в ней содержится фтор, укрепляющий эмаль.
Теперь пару слов о вреде зеленого чая.
Не смотря на столь многие полезные свойства, не стоит сильно увлекаться данным напитком, так как можно нанести и вред своему организму. Ведь в нём, как и в других видах чая, содержаться различные возбуждающие вещества, например, кофеин. Поэтому крепкий чай, содержащий много кофеина, может оказывать негативное воздействие на сердце и нервную систему организма.